Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2020
|
116,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2495 kcal
|
Gras: 125,63g | Prot: 110,97g | Carb: 227,49g.
Colazione: Seler Naciowy, Orlen Cafe Latte, Pomidory Koktajlowe, Ogórek Małosolny, Chleb Razowy, Morliny Parówki Berlinki Classic, Jajko Sadzone. Pranzo: Melvit Trendy Lunch Orkisz, Vermicelli, Pomidory, Basia Ogórek Kiszony, Gulasz Wieprzowy, Hochland Serek Topiony Śmietankowy. Snacks/Altro: Kresto Nerkowce, Kuchnia Staropolska Flaki po Zamojsku, Świeżo Wyciśnięty Sok Grejpfrutowy. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Wojjankes
|