Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2020
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1269 kcal
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Gras: 45,04g | Prot: 72,93g | Carb: 141,00g.
Colazione: Kopi Latte, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kentang Goreng (Buatan) Rumah. Pranzo: Es Teh, Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Labu Siam, Kokita Sambal Rawit Bawang. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di choiruannisac
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