Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2020
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1596 kcal
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Gras: 65,69g | Prot: 61,69g | Carb: 117,57g.
Colazione: Espresso Coffee, Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened , Royal Line Smoked Salmon Sliced, Coles Extra Large Eggs, Avocado, Tomatoes, Primo Short Cut Rindless Bacon, Woolworths Gluten Free Bread Seeds and Grains. Pranzo: Chardonnay Wine, Coles Crinkle Cut Chips, Chardonnay Wine. Cena: Jack Link's Original Beef Jerky, Cashew Nuts. Di più...
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199 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 21 minuti, Apple Health - 23 ore e 39 minuti. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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