Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2020
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2229 kcal
|
Gras: 77,57g | Prot: 76,58g | Carb: 300,05g.
Colazione: Рогачев Сгущенка, Сырники Домашние, Молния Салат с Капустой Витаминный. Pranzo: Мегамарт Зефир Классический, Хлебница Пирожок с Печенью, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре. Cena: Твой Дом Треугольник Слоеный с Сыром, Азбука Вкуса Штрудель Творожно-Яблочный, Русь Православная Пельмени с Грибами и Луком. Snacks/Altro: Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Край Каравай Хлеб Тостовый, Золотой Стандарт Мороженое, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Коньяк, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|