|
Йуххуху)))
наконец-то шестёрочка)
Осталось 1,8 кг до цели🤗
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 96,73g | Prot: 112,71g | Carb: 30,42g.
Colazione: ВкусВилл Корюшка Горячего Копчения, ВкусВилл Колбаса Куриная Запечённая, ВкусВилл Сыр Сметанковый, У Палыча Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Тартин Ржаной, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Сардельки Детские, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Мёд, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Parmalat Молоко 3,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|