Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2020
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 55,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 18,48g | Prot: 57,28g | Carb: 79,05g.
Colazione: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Pranzo: Green String Beans, Macro Organic Tofu, White Flour, Butternut Pumpkin. Snacks/Altro: Shiraz Wine. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Beljanson
|