Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2020
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 32,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1039 kcal
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Gras: 51,69g | Prot: 65,71g | Carb: 76,20g.
Colazione: Пряники, Насыпной яблочный пирог, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Реж Хлеб Хлеб Тостовый Европейский, УМКК Окорок, Жареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Pranzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oks12048
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