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Puji Tuhan 🙏🏻
ada sebulan sengaja gak nimbang BB. pas hari ini liat ternyata turun ☺
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61 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1250 kcal
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Gras: 46,22g | Prot: 135,45g | Carb: 74,15g.
Pranzo: Shirataki Mie Shirataki, Mujigae Sundubu Jigae. Cena: Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Air, Gula Merah, Jahe. Snacks/Altro: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di pipao15
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