Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2020
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1758 kcal
|
Gras: 58,86g | Prot: 52,00g | Carb: 262,57g.
Colazione: Архангельск Хлеб Мармелад Клюковка, Шармэль Зефир в Шоколаде, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Грецкие Орехи, Окей Банан, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Pranzo: Архангельск Хлеб Мармелад Клюковка, Красная Цена Зефир, Любятово Печенье Мария Традиционное, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Окей Виноград Черный , Щи с Курицей, Коровка из Кореновки Сметана 15%. Cena: Архангельск Хлеб Мармелад Клюковка, Красная Цена Зефир, Индейка Тушеная с Овощами, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Altro: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза, Зеленый Перец, Китайская Капуста. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89061310921 "Хочу с вами" и я вас добавлю..
06 set 20 da utente: marmeladka1111
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oreshkinatv
|