Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2020
|
100,4 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 128,91g | Prot: 69,35g | Carb: 26,83g.
Colazione: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Жареным Луком, Болгарский Перец, Останкино Бекон по-Испански, Яичница. Pranzo: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Свежов Щи из Свежей Капусты, Куриная Грудка. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачки, Vici Креветки Очищенные. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bershadskaya_tanya
|