Diario di Raíssa Cadar, 06 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2020
67,5 kg Perso fino ad ora: 9,2 kg.    Rimanenti: 7,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2055 kcal Gras: 65,34g | Prot: 96,60g | Carb: 275,91g.   Colazione: Porto Alegre Mussarela Light, Sadia Peito de Peru Light, Predilecta Geléia de Goiaba, Bauducco Torrada Integral Novo Formato,  Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos Finos. Pranzo:  Bolo de Leite Ninho, Bem Brasil Batata Tradicional,  Lasanha com Carne, Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Seven Boys Sequilhos Tradicional, Sadia Hambúrguer Sabor Churrasco,  Pão Francês. Snacks/Altro: Predilecta Geléia de Goiaba, Bauducco Torrada Integral Novo Formato. Di più...
1504 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Raíssa Cadar


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