Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2013
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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999 kcal
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Gras: 15,45g | Prot: 54,31g | Carb: 171,49g.
Colazione: Plums, Coffee with Milk. Pranzo: Mixed Salad Greens, Onions, Nonfat Plain Yogurt, Chicken Breast, Baked Potato (Peel Eaten). Cena: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. Snacks/Altro: Grapes, Plums. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mikis Kalogeris
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