Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2496 kcal
|
Gras: 106,10g | Prot: 125,78g | Carb: 268,32g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 2,5%, 365 Дней Джем Малиновый, Фрау Му Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. Pranzo: Помидоры Черри, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры). Cena: Сахар, Фрау Му Сметана 15%, 365 Дней Джем Малиновый, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. Snacks/Altro: Кекс, Snickers Сникерс. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|