Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 65,47g | Prot: 97,16g | Carb: 130,08g.
Colazione: Банан, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Ветли Печенье Зоологическое, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Ратимир Ветчина для Завтрака , Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Грабли Свекольник. Cena: Ратимир Грудинка Любительская, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Tess Зелёный Чай, Родимая Сторонка Сметана 15%, Курага, Родимая Сторонка Творог 5%. Snacks/Altro: Ветли Печенье Зоологическое, Красное Яблоко, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Lay's Чипсы с Сыром. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daria-annet
|