Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1163 kcal
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Gras: 42,66g | Prot: 56,41g | Carb: 146,27g.
Colazione: Putih Telur, Apel (tanpa Kulit). Pranzo: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), ABC Kecap Manis, Tahu Bakso. Cena: Kangkung. Snacks/Altro: Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Tricks Baked Crisps. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di normagustiany
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