Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1775 kcal
|
Gras: 86,57g | Prot: 87,22g | Carb: 159,37g.
Colazione: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Пятерочка Яблоко Сезонное, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Беллакт Масло Сливочное 60%, Белый Рис (Длиннозерный). Pranzo: Берёзка Сыр Полесский, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, 365 Дней Яйцо Куриное С1. Cena: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Cream Nuvo Творог 5%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. Snacks/Altro: Праздник Сластены Орешки с Вареной Сгущенкой, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Рудь Мороженое Кокос. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wonder1997
|