Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2029 kcal
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Gras: 100,51g | Prot: 68,03g | Carb: 212,58g.
Colazione: Chleb Włoski, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Pranzo: Ser Gouda, Czerwona Papryka, Jajko, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). Cena: Kasza Jęczmienna (Gotowana), Karkówka, Winiary Sos Pieczeniowy Jasny, Buraczki Zasmażane. Snacks/Altro: Na Maxa Popcorn Solony do Mikrofalówki, Top Chips Chipsy Paprykowe, Nutella Nutella, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kasiaania396
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