Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2578 kcal
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Gras: 37,61g | Prot: 212,17g | Carb: 335,16g.
Colazione: Alpro Leche de AVENA sin Azúcar, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Mezcla Frutos Secos, Amix Proteína Isoprime Cfm. Pranzo: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Pan de Molde Integral 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Arroz Congelado. Cena: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Pan. Snacks/Altro: Amix Proteína Isoprime Cfm, Hacendado Plátano, Gullón Digestive Avena sin Azúcares Añadidos, Amix Proteína Isoprime Cfm. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di cellobach2002
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