Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1079 kcal
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Gras: 42,85g | Prot: 68,01g | Carb: 123,44g.
Colazione: Woolworths Coconut Sugar, Nature's Choice Rolled Oats, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt, Woolworths Low Fat Milk. Pranzo: Woolworths Queen Pineapple, Knorr Creamy Sweet Chilli Salad Dressing, Tomatoes, Chicken Breast. Cena: Roasted Peppers, I&J Hake Fillet, Broccoli . Snacks/Altro: PnP Low Fat Fresh Milk, Dried Cranberries, Mixed Nuts. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cel.vr
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