Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
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67 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1198 kcal
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Gras: 37,02g | Prot: 61,78g | Carb: 147,31g.
Colazione: Carrefour Lait Demi Écrémé. Pranzo: Pain Blanc, Cuisse de Canard, Auchan Rosti. Cena: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Carrefour Curry de Riz Complet et Lentilles au Lait de Coco. Snacks/Altro: Pommes Granny-Smith . Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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