Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1417 kcal
|
Gras: 65,47g | Prot: 133,09g | Carb: 52,09g.
Colazione: Малина, Сметана , Творог 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Арахис". Pranzo: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di olialoya
|