Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2013
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1602 kcal
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Gras: 61,40g | Prot: 60,74g | Carb: 202,12g.
Colazione: Pancakes with Butter and Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Herring Fish Oil, Whole Milk. Pranzo: Leaf Tea Unsweetened, Dick Smith Smooth Peanut Butter, Celery. Cena: Poppadoms, Basmati Rice (Cooked), Beef Curry. Di più...
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2132 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di janetofnq
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