Diario di wu_rastaman, 07 set 20

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020

66,7 kg Perso fino ad ora: 27 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 07 settembre 2020:

480 kcal

Gras: 20,60g | Prot: 35,30g | Carb: 36,20g. Pranzo: Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, Nature de France Escalopes Milanaise de Volaille. Di più...

2381 kcal

Esercizio: Addominali - 30 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...

peso stabile

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