Diario di Lau:-), 07 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
80 kg Perso fino ad ora: 6,1 kg.    Rimanenti: 10 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1440 kcal Gras: 100,31g | Prot: 104,38g | Carb: 23,71g.   Colazione:  Té Rojo, Milbona Leche Fresca Entera, Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Jamón York. Pranzo: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Cordero Asado, Carrefour Vinagre Balsámico de Módena , Coosur Aceite de Oliva Virgen Extra,  Tomate Kumato, Primaflor Mezclum. Cena:  Caldo de Huesos, Huevo. Di più...
Aumentando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lau:-)


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