Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
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85 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 40 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 33,79g | Prot: 50,04g | Carb: 158,16g.
Colazione: Roti Panggang, Air, Lemon. Pranzo: Nasi Hitam, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sup Ayam. Cena: Finna Sambal Bawang, Pecel Lele, Nasi Putih. Snacks/Altro: Es Loli. Di più...
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3034 kcal
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Esercizio:
Pedalare - 40 minuti, Zumba - 1 ora, Riposare - 22 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di diani ajeng
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