Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1024 kcal
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Gras: 56,32g | Prot: 51,30g | Carb: 85,01g.
Pranzo: 蛋白, 芋頭, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 小番茄（葡萄形狀）, 大陸妹, 苦瓜, 地瓜, 竹筍. Cena: 小黃瓜, 涼拌黑木耳, 杏鲍菇, 鹌鹑蛋, 百頁豆腐, 玉米筍, 高麗菜, 洋蔥, 奶油蒜味蝦. Snacks/Altro: 肯德基 (KFC) 草莓起司冰淇淋大福, 無糖鮮奶茶. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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