Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
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67 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1116 kcal
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Gras: 79,35g | Prot: 31,46g | Carb: 72,55g.
Colazione: Hard-Boiled Egg, Coffee with Milk, Lifematrix MCT Oil, Safari Mixed Nuts. Pranzo: Bananas, Naartjie. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roger McR
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