Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
830 kcal
|
Gras: 62,84g | Prot: 46,06g | Carb: 16,68g.
Colazione: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee. Cena: Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Chatham Village Garlic & Butter Flavored Croutons, Aldi Ground Beef 80/20, French's Worcestershire Sauce, Swanson 100% Natural Beef Broth, Land O'Lakes Salted Butter, Publix Onions. Snacks/Altro: Silk Original Unsweetened Almond Milk, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Coffee. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irishdancer126
|