Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1729 kcal
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Gras: 75,57g | Prot: 70,58g | Carb: 191,59g.
Colazione: Maçãs Gala, Café Brasileiro Café com Açúcar, Scala Queijo Minas Padrão, Azeite de Oliva, Ovo Frito. Pranzo: Batatas Fritas (com Sal), Salada Vinagrete, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca, Costela de Porco. Cena: Pastel de Queijo. Snacks/Altro: Melancia. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gihesc
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