Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2020
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1564 kcal
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Gras: 72,38g | Prot: 108,03g | Carb: 87,12g.
Colazione: Blueberries , Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt, Bulk Nutrients Thermowhey, Egg White , Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened, Lowan Whole Foods Rolled Oats. Pranzo: Bulk Nutrients Thermowhey, Carman's Gourmet Protein Bar Dark Choc & Cranberry. Cena: Kale, Pura Double Thick Cream, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Pasta. Snacks/Altro: Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened, Red Table Wine , Ricotta jelly. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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