Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2020
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
721 kcal
|
Gras: 19,41g | Prot: 36,56g | Carb: 100,02g.
Colazione: Pronas Kornet Daging Sapi, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Pranzo: Sosis Ayam, Pepes Tahu, Nasi Putih. Cena: Pepes Tahu. Snacks/Altro: Yakult Yakult, Melon. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vmlw09
|