Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2020
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 41,98g | Prot: 62,78g | Carb: 158,60g.
Colazione: Мёд, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Курага, Нектарины, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Эмир Сыр Сметанковый, Bonduelle Молодая Кукуруза, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо, President Сметана 10%, Лаваш. Cena: Эмиль Кефир Бодрящий 1,5%. Snacks/Altro: Подсластители , President Сметана 10%, President Творог 0,1%. Di più...
|
Calando 5,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aigerok_pp
|