Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2020
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1628 kcal
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Gras: 85,29g | Prot: 98,86g | Carb: 122,46g.
Colazione: Лаваш Армянский, Сыр Российский, Сыр Адыгейский. Pranzo: Шоколад, Грецкие Орехи, Овощное Рагу, Печень Говяжья Жареная, Борщ. Cena: Пастилушка Пастила без Сахара , Сметана , Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Altro: Груша, Творог 5%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di angel_tim
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