Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2020
|
95 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1950 kcal
|
Gras: 90,65g | Prot: 70,32g | Carb: 214,84g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хлеб с Отрубями, Магнит Авокадо. Pranzo: Кофе с Молоком, Имбирь Маринованный, Гречка Отварная. Cena: Геркулес Хлеб с Отрубями, Био Баланс Био Кефирный Грейпфрут-Имбирь, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Altro: Блинчики с Мясом, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darya_antonova_88
|