Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2020
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2943 kcal
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Gras: 45,28g | Prot: 245,63g | Carb: 376,06g.
Colazione: Hacendado Mezcla Frutos Secos, Alpro Leche de AVENA sin Azúcar, Brüggen Copos de Avena, Amix Proteína Isoprime Cfm, Hacendado Plátano. Pranzo: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Arroz Congelado, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Hacendado Pan de Molde Integral 0% Azúcares Añadidos, Huevo (Entero). Snacks/Altro: Hacendado Plátano, Amix Proteína Isoprime Cfm, Amix Proteína Isoprime Cfm, Hacendado Plátano. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cellobach2002
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