Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2020
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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782 kcal
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Gras: 48,52g | Prot: 45,03g | Carb: 43,48g.
Colazione: Francine Ma Brioche Maison, Nespresso Café . Pranzo: Carrefour Mini Roulés Chocolat Noisette, Nespresso Café , L'étal du Boucher Viande Hachée Pur Bœuf , Courgette. Cena: Noix, Aoste Jambon Cru, Soignon Fromage de Chèvre , Tomates, Mâche. Di più...
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1729 kcal
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Esercizio:
Marche tapis pour éliminer le gâteau 🍰 - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di de.nat
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