Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2020
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1485 kcal
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Gras: 63,55g | Prot: 83,21g | Carb: 143,02g.
Colazione: Big Apple Bagels Cheddar Jalapeno Cream Cheese, Thomas' Mini Bagels - Plain, Nescafe Cafe De Olla. Pranzo: Pears , Boiled Egg. Cena: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Green String Beans, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Altro: Naturally Delicious Chocolate Bread, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Starbucks Cinnamon Dolce K-Cup, Savoy Samba, Optavia Zesty Lemon Crisp Bar, Meijer Pepper Jack Cheese Stick. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaneRod
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