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fat% 28.0
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1647 kcal
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Gras: 77,54g | Prot: 74,99g | Carb: 167,54g.
Colazione: Kiwi, Koffie. Pranzo: Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Ijsbergsla, Aldi Makreel in Olie, Aldi Extra Volkoren Brood. Cena: Remia Caesar Dressing, AH Knoflook Croutons , Lovilio Parmigiano Reggiano Dop Flakes, Lidl Kipfilet À La Minute, Gekookt Ei, Komkommer, Tomaten, Saladinettes Eikenbladsla Melange, Milbona Skyr Perzik Passievrucht. Snacks/Altro: Aviateur Gevulde Kano, Fin Carré Crusti Choc, Billy's Farm Macadamia Chocolate Chip Cookies, Balisto Muesli-Mix. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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