Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2020
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1209 kcal
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Gras: 90,38g | Prot: 74,96g | Carb: 25,58g.
Colazione: Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Limão, Água, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cacau em Pó (Não Adocicado), Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Cena: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Snacks/Altro: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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