Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1113 kcal
|
Gras: 33,39g | Prot: 98,70g | Carb: 106,06g.
Colazione: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние. Pranzo: Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Куриное Филе. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Чай с Сахаром. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vlada_kuz17
|