Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
987 kcal
|
Gras: 51,70g | Prot: 37,75g | Carb: 97,74g.
Colazione: Fit&Sweet Коржик Песочный, Блины, Ермолино Колбаса Полукопченая Традиционная, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. Pranzo: Оливковое Масло, Пятерочка Яблоко Красное , Красные Помидоры, Сосиски, Увелка Гречка Вареная. Cena: Чай с Сахаром, Здорово Слайсы. Snacks/Altro: Фундук, Фундук. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лорка47
|