Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
|
99,8 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 124,17g | Prot: 68,90g | Carb: 23,28g.
Colazione: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло, Natura Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая. Pranzo: Гуляш из Свинины, Шампиньоны Жареные, Куриная Грудка Отварная, ITLV Маслины без Косточки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой). Cena: Delicato Кокосовое Масло, Щи с Курицей. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bershadskaya_tanya
|