Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
|
56 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 45,35g | Prot: 106,80g | Carb: 113,98g.
Colazione: Гарнец Кукурузный Крахмал, Яичный Желток, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Корица, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Гарнец Рисовая Мука. Pranzo: Яичный Белок, Окское Яйцо Отборное, Зеленый Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Хлебопрод Лаваш Армянский, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Cena: Окское Яйцо Отборное. Snacks/Altro: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Miss Baranova
|