Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 112,40g | Prot: 53,94g | Carb: 113,89g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сметана 15%, Блины на Молоке, Кедровые Орехи. Pranzo: Сибирь Конфеты "Клубничный Десерт", Санта Бремор Икра с Креветкой, Каравай Хлеб для Тостов, Сало, Борщ с Курицей. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Макароны с Тушенкой и Морковкой. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|