Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
|
110,2 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 28,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
786 kcal
|
Gras: 27,26g | Prot: 56,82g | Carb: 81,05g.
Colazione: Творожная Запеканка с Изюмом. Pranzo: Помидоры, Булгур (Вареный), Куриное Филе на Гриле. Cena: Вареное Яйцо, Помидоры, Galbani Моцарелла. Snacks/Altro: Миндаль, Своя Линия Чернослив, Кофе, Нектарины. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tosik88
|