Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
|
130,6 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 40,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2220 kcal
|
Gras: 59,63g | Prot: 146,57g | Carb: 248,97g.
Colazione: Чай, Изюм, Пискаревский Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Макдоналдс Биг Мак. Cena: Куриная Грудка Отварная, Vитамин Киноа с Овощами и Базиликом. Snacks/Altro: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Tini Вино. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Madddog1982
|