Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1515 kcal
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Gras: 74,75g | Prot: 46,04g | Carb: 163,55g.
Colazione: Chleb Włoski, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Pranzo: Wasa Pieczywo Żytnie, Łaciate Masło Extra, Ser Gouda, Morliny Parówki Berlinki Classic. Cena: Fasti Ser Topiony w Plasterkach, Sokołów Polędwica Sopocka , Chleb Tostowy, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Zwykły Cieńki Naleśnik. Snacks/Altro: Biedronka Pączek z Marmoladą i Pudrem, Tastino Wafel Orzechowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kasiaania396
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