Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2080 kcal
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Gras: 94,98g | Prot: 93,26g | Carb: 182,50g.
Colazione: Caffè Zuccherato. Pranzo: Latte, Pane tipo Rosetta, Lenticchie Cotte, Coop Cordon Bleu. Cena: Findus Branzino all'acqua Pazza, Pane Comune, Conad Pecorino Sardo. Snacks/Altro: Arachidi Tostate a Secco (Salati), Tennent's Birra Doppio Malto. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di emanuelecantarini
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