Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
|
62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
981 kcal
|
Gras: 29,02g | Prot: 58,57g | Carb: 128,94g.
Colazione: Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Сильпо Авокадо. Pranzo: Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Cena: Хлеб Зерновой, Красный Лук, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Altro: Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный, Bob Snail Натуральный Мармелад Яблоко-Вишня, Сливы. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlushunya
|