Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2020
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1976 kcal
|
Gras: 113,95g | Prot: 66,56g | Carb: 176,17g.
Colazione: Дымов Грудинка Крылатская, Бурже Хлебцы Шведские, Крымская Халва Халва Арахисово-Тахинная с Инжиром и Клюквой. Pranzo: Конфетный Двор Клюквенный Десерт. Cena: Арла Сыр Натура Сливочный, Дымов Грудинка Крылатская, Бурже Хлебцы Шведские, Рагу из Баклажанов. Di più...
|
|
1794 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mon.juju
|